Crossfit Clemente Agami

(555) 6965124Maria Aguilar 22-A No. 201-3 Fracc. Los Heroes, Distrito FederalMéxico

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CrossFit es una técnica de entrenamiento que conecta movimientos de diferentes disciplinas, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico.

Consiste en acometer un programa de ejercicios (flexiones, tracción, etc), en un tiempo determinado y con un número definido de veces. es complicado

Esta noción tiene como principio mantener intacta la motivación de los deportistas a largo plazo. Se puede realizar de manera individual o en grupo, y las sesiones suelen ser cortas, variadas y adaptables en función del nivel de cada participante.

Agregado por un Editor independiente el día 20/02/2022

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